Z Jeseníku vede trasa po málo frekventované cestě do místní části Dětřichov, po odbočení doprava v první serpentině pak stoupá lesní cestou. Za rozcestím Vrchovištní potok se vrátíte zpět na silnici, po ní už trasa klesá do obce Rejvíz. Odtud klesání pokračuje v lesním porostu údolím Černé Opavy k osadě Drakov. Z Drakova vyšlápnete nahoru na silnici, kde se dáte doleva a sjedete do Heřmanovic.

Tipy při trase

JESENÍK
Vodní tvrz (Vlastivědné muzeum Jesenicka): mj. poutavá expozice o zdejších čarodějnických procesech v 17. století. Balneopark: stezka „vodní zahradou“ se soustavou zastavení, sloužících k hydroterapii a relaxaci. Muzeum Vincenze Priessnitze: expozice o životě zakladatele moderní vodoléčby a historii lázeňství. Kamenná rozhledna na Zlatém Chlumu.

REJVÍZ
Muzeum Tkalcovna v obci Rejvíz. Národní přírodní rezervace Rejvíz s Malým a Velkým mechovým jezírkem (značená naučná stezka po slaťovém chodníku). Zřícenina hradu Koberštejn.

DRAKOV
Lorencova (Vavřincova) huť: pozůstatek vysoké dřevouhelné pece z roku 1807.

HEŘMANOVICE
Vesnická památková rezervace s unikátním souborem lidové architektury.

Z Heřmanovic trasa klesá údolím řeky Opavice po silnici, z níž se místy odkloní na boční cesty. Po silnici pak zamíříte přes Holčovice, Hynčice do Města Albrechtice. Odsud tvoří tok řeky Opavice státní hranici, podél které trasa pokračuje po vedlejší komunikaci při pravé straně řeky vesničkou Opavice do obce Linhartovy. Za obcí se vydáte po asfaltové cyklostezce přes Krásné Loučky do pohraničního města Krnov. Tady trasa vede místní částí Chomýž, pak v těsné blízkosti řeky Opavice až k výrobnímu závodu Kofola, kde odbočíte doprava a po místní komunikaci dojedete k vlakové stanici Krnov-Cvilín.

Tipy při trase

HEŘMANOVICE
Vesnická památková rezervace s unikátním souborem lidové architektury.

HOLČOVICE
Kostel Neposkvrněného početí Panny Marie, dřevěná zvonička.

HYNČICE
Eldorádo: zahradní galerie betonových skulptur pravěkých tvorů a pohádkových bytostí v životní velikosti. Ranč Solný potok: farma se zvířaty, možnost jízdy na koních.

MĚSTO ALBRECHTICE
Kostel Navštívení Panny Marie, klášterní komplex, barokní zámek.

LINHARTOVY
Renesanční zámek s barokní fasádou s krajinářským parkem (stálé a příležitostné výstavy).

KRASNE POLE (PL)
Kostel sv. Marie Magdaleny s náhrobní deskou rytíře Jana Kobylky.

KRNOV
Kostel sv. Ducha s cyklem středověkých fresek, Kostel sv. Petra z Alkantary, židovská synagoga, secesní vily, Památník Leopolda Bauera, budova radnice.
Cvilínský vrch: Lichtenštejnova rozhledna, poutní barokní Kostel Panny Marie Sedmibolestné a Povýšení sv. Kříže s křížovou cestou, zřícenina hradu Šelenburg.

Z Krnova vyrazíte od vlakové stanice po cyklostezce na Opavské ulici a dál kolem Petrova rybníka. Trasa se pak klikatí k obci Úvalno, za kterou na vás čeká malebný úzký šotolinový úsek mezi stromy. Odtud směřuje k nádraží ve Skrochovicích a po cyklostezkách přes Holasovice až k Držkovicím. Po místních komunikacích dojedete do Vávrovic, kde se trasa stáčí k řece Opavě, kterou kopíruje až k jezu ve městě Opava. Tady odbočíte doprava do Městských sadů. Dál Opavou projíždíte v těsné blízkosti řeky mimo silnice. Na konci města budete pokračovat přes Malé Hoštice do Velkých Hoštic, kolem místního zámku. Okolo golfového hřiště vás trasa dovede k zámku v Kravařích.

Tipy při trase

KRNOV
Kostel sv. Ducha s cyklem středověkých fresek, Kostel sv. Petra z Alkantary, židovská synagoga, secesní vily, Památník Leopolda Bauera, budova radnice.
Cvilínský vrch: Lichtenštejnova rozhledna, poutní barokní Kostel Panny Marie Sedmibolestné a Povýšení sv. Kříže s křížovou cestou, zřícenina hradu Šelenburg.

ÚVALNO
Kudlichova rozhledna na návrší Strážiště.

BRANICE (PL)
Bazilika Svaté Rodiny s výzdobou interiéru ve stylu art deco (hraniční přechod Branice-Zamek).

HOLASOVICE
Muzeum Slezský venkov: expozice o životě na slezské vesnici.

DRŽKOVICE
Možnost jízdy na ponících a koních u bývalého Hrabalova mlýna.

MILOSTOVICE
Soubor objektů těžkého a lehkého opevnění z let 1935-38 s historickou expozicí.

NOVÝ DVŮR
Arboretum: pozoruhodná sbírka rostlin, dřevin a bylin (jeden z největších souborů rododendronů v ČR), skleníkový areál a zookoutek.

OPAVA
Městská památková zóna: Kostely sv. Vojtěcha, sv. Ducha, sv. Václava a sv. Jana Křtitele; Konkatedrála Nanebevzetí Panny Marie s nejvyšší věží ve Slezsku, renesanční věž Hláska, Slezské zemské muzeum; architektonická díla Leopolda Bauera, bratří Šlapetových a Otto Reichnera.

MALÉ HOŠTICE
Dvoupodlažní pěchotní srub Křižovatka.

VELKÉ HOŠTICE
Pozdně barokní zámek s rokokovým dekorem (archeologická expozice). Barokní Kostel sv. Jana Křtitele.

KRAVAŘE
Barokní zámek (prohlídková trasa a muzeum) s anglickým parkem (zčásti golfové hřiště). Novogotický cihlový Chrám sv. Bartoloměje. Aquapark (Buly Aréna).

Od zámku v Kravařích pojedete přes město po vedlejší cestě, z které pak odbočíte doprava na asfaltovou in-line/cyklostezku. Za řekou Opavou ji vystřídá šotolinová cesta na Mokré Lazce, vedoucí kolem Přírodní rezervace Koutské a Zábřežské louky. Z Mokrých Lazců budete pokračovat po místních komunikacích přes Lhotu, Smolkov, Háj ve Slezsku do Jilešovic. Zde se trasa stáčí po nezpevněné cestě pod železniční tratí k Hlučínskému jezeru a po jeho jižním břehu vede k Celní ulici.

Tipy při trase

KRAVAŘE
Barokní zámek (prohlídková trasa a muzeum) s anglickým parkem (zčásti golfové hřiště). Novogotický cihlový Chrám sv. Bartoloměje. Aquapark (Buly Aréna).

MOKRÉ LAZCE
Kostel sv. Jana Křtitele, Kaple sv. Anny.

LHOTA
Mlýn vodníka Slámy: expozice o mlynářství, možnost jízdy na ponících a koních, bylinková zahrádka, minizoo aj.

SMOLKOV
Dělostřelecká tvrz na vrchu Padařov s pěti objekty a rozsáhlým podzemním systémem (někdejší součást čsl. opevnění z let 1935-38).

HÁJ VE SLEZSKU
Novorománský Kostel sv. Valentina. Pomník básníka Petra Bezruče. Pomník spisovatele Vladislava Vančury. Památník odboje slezského lidu na vrchu Ostrá Hůrka.

HLUČÍNSKÉ JEZERO
Sportovně relaxační areál.

HLUČÍN
Městská památková zóna: zbytky hradeb s baštami, Kostel sv. Jana Křtitele s renesanční kaplí. Barokní zámek s parkem (Muzeum Hlučínska). Mauzoleum rodiny Wetekampů (bývalý evangelický hřbitov).